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大有官网8033:武术教练韩小兵:习武教武 传承民族精魂

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武术作为国粹,是中国历史与文明发展的见证,正所谓止戈为武,每个人的心里都有一个惩奸除恶的“英雄梦”。在如皋,就有这样一位学习武术、传承武术的老师——韩小兵,多年来他一直坚持通过武术教学,帮助学生强身健体、培养意志,为学生推开武术的大门、领悟中国功夫的魅力。

武术进校园 练出精气神

“出拳!”“哈!”“一!”“哈!”“二!”“哈!”……

在东陈镇南凌小学的操场上,一群穿着红色练功服的小学生正在韩小兵的指导下练武,一招一式打得有模有样,精气神十足。穿着白色短袖的韩小兵在队伍里穿梭,谁的手臂抬得太高、腰弯得太低、眼神不够专注,他都一一指出,不时还站在队伍中演示一番。

“学生们练的这套武术总共有二十多个招式,主要就是手、眼、身法、步的基本动作。”韩小兵边说边演示起来:“最基本的手型有冲拳、钩、掌,步型有马步、弓步、仆步,然后再增加几个比较难、比较吃力的动作,连贯起来形成了这套武术。”

韩小兵担任武术老师已经十多年了,教学经验十分丰富。根据学生的年龄大小,韩小兵编写了不同版本难度各异的武术教材,其中小学生他尤其重视。

“小学生的体育锻炼最重要的就是增强他们的柔软性、协调性和力量。”小学生的身体较为脆弱,为了增强锻炼效果,韩小兵考虑了很多:“比如冲拳,我要求学生用声音来配合动作从而体现力量;还有仆步抡拍,对身体的协调性和柔韧性要求比较高,这是为了在协调肢体力量的同时培养他们的坚韧的精神。”

侠气绕周身 传承民族魂

韩小兵身材矫健、眼神明亮,举手投足干脆利落。他习武多年,最擅长的就是拳术,打起拳来动作铿锵有力、流畅自如,一招一式从不拖泥带水。

“我想成为像李连杰那样的英雄人物,正好当时我有一个同学的爷爷是如皋一个镖局的镖师,我天天去、天天看、天天学。”崇拜英雄、梦想惩奸除恶的韩小兵从此踏上了武术之路,一路向前,他也希望将这样蓬勃向上的精神力量传递给学生:“我希望我教导的学生也能成为英雄。”

学习武术,是学生们强身健体的一个渠道,而且练武不受空间和时间的限制,身体强壮了,抵抗力也变强了,更培养了学生热爱体育的意识。南凌小学的校长许波建一直说,同学们学了武术以后,走路时身体的姿态都变得更加精神,学校的校风也随之而变。

这些朝气蓬勃的小少年动作坚定有力、一往无前,他们的身上寄托着韩小兵朴实的期望:“我就是希望他们能够身体强壮,因为少年强则国强,少年智则国智,他们将来是祖国的栋梁,只有他们强大了,祖国才会越来越强大,越来越繁荣。”□融媒体记者张宛竹

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关键词: 韩小兵 武术
责任编辑:陈慧伦
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